احذر أن تكون مصابًا بكورونا.. إذا لم تستطع شم هذه الروائح

بعدما تبين أن فقدان حاستي الشم والتذوق بشكل مفاجئ واحد من أهم علامات الإصابة بفيروس الكورونا المستجد، حذرت دراسة حديثة نشرتها جامعة “فاندربيلت” الأمريكية من أن عدم القدرة على شم روائع معينة مثل (النعناع، الشمر، زيت جوز الهند، الهيل، والثوم) دليل على الإصابة بـ “كوفيد 19”.

وأفادت الدراسة بأن نحو 25% من المصابين بكورونا لم يتمكنوا من شم رائحة النعناع، ونحو 21% كانوا غير قادرين على شم رائحة جوز الهند

وأشارت الدراسة إلى أنه عندما تبدأ الحواس في التعافي، تطارد الروائح الكريهة مصابي كورونا بعد شفائهم؛ إذا أفاد بعضهم بوجود رائحة دائمة للسجائر أو النفايات المتعفنة أو التوهم بروائح غير موجودة، لافتة إلى أن ذلك يرجع إلى عودة أعصاب الأنف إلى نشاطها بسرعة مختلفة تؤدي إلى تشوه الشم.

وكان الدكتور حازم محمد عبد التواب، أستاذ الأنف والأذن والحنجرة بقصر العيني في جامعة القاهرة، وجه عددًا من النصائح في حال الشعور بفقدان حاستي الشم والتذوق، وهي:

– اعزل نفسك.

– اعمل غسيل للأنف باستمرار.

– اعمل تمارين الشم؛ حيث قد بإحضار أربعة زيوت (الورد، والليمون، والقرنفل، والكافور أو الأوكاليبتوس) وابدأ في استنشاق كل نوع على حدى بهدوء من غير نفس قوي لمدة 20 ثانية، ثم تتركه وتأخذ نفس عميق، ثم تعود وتستنشق نوع زيت أخر لنفس التوقيت، واستخدم هذه الطريقة أكثر من مرة في اليوم.

– استخدم كورتيزون بخاخ في حال عدم التحسن في خلال أسبوعين.

– في حال وجود رائحة كريهة في الأنف، يتم علاجها باستخدام غسول الأنف باستمرار، والبعد عن الروائح المؤذية.